Kód: 199

Záznam z Posezení nad… emocemi

149 Kč
Skladem

Velké a intenzivní emoce jsou přirozenou součástí života vysoce citlivých lidí. Jak si s nimi poradit?

Kategorie: Posezení nad…

Na tomto Posezení budu mluvit zejména o základech našich emocí:

  • co emoce vůbec jsou a k čemu nám jsou dobré
  • emocionální intenzitě a regulaci
  • emoční inteligenci
  • emocionální zahlcení, meltdowny, výbuchy…
  • proč nevíme, co cítíme a další časté obtíže
  • jak o své emoce pečovat

A mnohé další!

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: